将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 不是,我电子女友咋修成剑仙了 -> 第477章:这叫体育科学

第477章:这叫体育科学

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  与此同时,大阵外的战斗也已经结束。

昆仑仙宫和大雷音寺派出的化神期、合体期强者横七竖八躺了一地。

有的抱着被拧成麻花的手臂呻吟,有的眼神空洞望着天空,还有的已经昏厥过去胸口凹陷七窍流血。

在地星,他们是当之无愧的修为通天者。

是被封印几千年随着灵气复苏最近才被唤醒的终极老怪物。

可此刻这些修为通天的老头却一个都站不起来。

战场中央,张一白单手提溜着天精玉髓,另一只手则在调整自己的发型。

他身上的道袍早已被撕得粉碎,露出比李宗肆还要夸张十倍的肌肉线条。那胸肌简直如两座小山峰般隆起,腹肌不是简单的八块,而是精细分明的十块,在天精玉髓散发的青光中反射着金属般的光泽。

“抱歉,让诸位失望了。”张一白狰狞一笑,抖了抖肩膀,整个背部的肌肉如波浪般律动,“本尊这把老骨头,已经修炼风灵秘技千年,日均卧推十万次、深蹲二十万次。区区化神合体,怎么可能是本尊的对手?”

他没有修炼霸王拳,但作为宗主当然要跟弟子的风格保持统一。

一名靠着岩石的昆仑仙宫长老猛得喷出口血沫,艰声道:

“你...你这是什么妖法!我的剑气竟能被你的胸肌反弹回来!“

张一白哈哈大笑:“这不是妖法,这是体育科学!”

说出这话的时候张一白自己都差点儿绷不住。

但还是继续忽悠道:“当肌肉密度达到一定程度后,自然能够反弹灵力攻击。

你们整天吃灵丹妙药,不注重基础体能训练,怎么可能赢得了本尊?!”

大雷音寺的净空大师勉强支撑着坐起来,满脸不可思议:

“老衲修炼<金刚经>八百年,竟被你一个胸肌抖动就震碎了护体金光……”

“因为你们不懂!”张一白负手背过身去,给众人留下狰狞的鬼背和孤傲的背影,“修行的真谛不在吃丹药、打坐,而在于科学训练、合理饮食、规律作息!我风灵宗弟子每人每天必须摄入五千克蛋白质,训练计划精确到每块肌肉的每个角度!”

说着,他随手一挥,地上出现十余本厚厚的笔记:“这是本尊毕生研究的《风灵宗健体秘典》,包括胸肌训练108式、背部塑造72法、腿部强化365招……想学啊?本尊可以教你们!”

众老头望着那地上的秘籍想捡又不好意思,干眼馋。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《不是,我电子女友咋修成剑仙了》的书友还喜欢看

亮剑:从成为楚云飞开始崛起
作者:吴未的书
简介: “现代军迷穿越去抗战,杀鬼子有没有问题?”

“可以,谨慎一...
更新时间:2025-12-29 02:00:00
最新章节:第34章 冷硬无比的楚云飞,强势拒绝史迪威!(求订阅)
悟性逆天:错练邪功,法天象地
作者:剑飞暴雨中
简介: 这是一个离奇神秘的世界,人间充斥着各种邪异修炼法门,人一旦修炼,轻者容貌性情变化,入...
更新时间:2025-12-28 23:59:00
最新章节:第614章 至少这一刻,他只属于我
状元郎
作者:三戒大师
简介: 朝为田舍郎,暮登天子堂。天子不在堂,日日宿豹房。~~~~~~唐寅:义父拯救了我。
更新时间:2025-12-29 02:52:49
最新章节:中了状元,故事才刚开始呢,求双倍月票!!!
这是我们的战锤之旅
作者:褪色无忧
简介: (已有起点完结精品,放心阅读)这是一个黑暗绝望的时代。在黑暗的第四十一个千年,帝皇早...
更新时间:2025-12-29 01:55:00
最新章节:第525章 感受恐惧吧,战锤宇宙的土著,你们将感受被神奴役的痛苦!
双穿,从当个倒爷开始
作者:难得问候
简介: 普通小市民陈风意外获得了一幅能够前往异世界的画卷。通过画卷的能力,他开始在两个世界来...
更新时间:2025-12-29 03:07:00
最新章节:第八百三十八章 风波再起。
妖灵复苏,我打造天庭横推高武
作者:九飞
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2025-12-28 17:22:59
最新章节:第476章 憋屈的楚天扬