“另外，要是继续增强身体负荷能力，能动用神劲的次数就会更多，实力就会更强……”
而这，自然就落在易筋经上。
霍元鸿掏出魏公公给的那本易筋经，对照着其上的人体窍穴图，继续琢磨了起来。
古武认为，人体有三百六十一窍穴，分布于体表特定位置，通过刺激特定穴位可调节气血、平衡脏腑、神经等各方面功能。
如手背第一、二掌骨间的合谷穴，特定刺激可疏解牙痛、头痛等面部症状，调节肠道功能；前臂内侧的内关穴，可宁心安神，缓解心悸、呕吐；脚底的涌泉穴可改善失眠……
而在抱丹之后，身体其余各处部位已经开发完毕，要想继续开发身体，除了见神的亿万万身体微粒，就只剩下窍穴了。
通过细致入微的劲力蕴养、刺激、打熬穴位，可以使这些穴位变得更加坚韧，能够承受更强的刺激，发挥更强的效果。
如一些禁术，就是刺激特定组合的穴位，使人爆发出远超寻常的力量，但没锻炼过的穴位受到太强刺激容易出现难以逆转的损伤，所以需要练窍，即锻炼窍穴。
这门功夫的书写者明显是在与时俱进，里面除了古武一些趋于玄乎的精气神描述外，还借鉴了一些西洋用先进技术研究出的东西。
易筋经，说是易筋，其实易筋只是其中的一部分效果，或者说是前期的结果，实质是练窍经，通过开发的窍穴共同作用，可以刺激人体大筋增强，乃至排出体内杂质。
练窍，也是古法武仙练的东西，后世法也是一样，他若能提前将所有窍穴锻炼一遍，在锻体境界上便比肩巅峰武仙了。
日后一旦获得最高等大药，引导武仙能量入体蜕变成七阶武仙生命，就可一步到位，直接冲上巅峰武仙层次！
不过这门经过疯武仙修改的新易筋经，最根本的目的，已经不再局限于练窍，而是为了达到拳意实质的地步。
若能练成十一个周天，以特定手法刺激三百六十一窍穴，可以让人体骤然陷入最极限爆发的状态，一瞬燃烧身体所有精气，炼精化气！炼气化神！在一瞬间让精神剧烈膨胀、升华！
当精神升华到打破一个瓶颈，就可以精神扭曲现实，掌握有若神灵的精神力量，在物质世界掀起精神风暴！
“该练第二个周天了。”
在拳意引导下，体内血气宛若丝丝缕缕的热流，冲刷着气海俞穴及其周遭细微的经络。
这个穴位具备调和气血、强壮腰脊
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