将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 我的饭馆通北宋 -> 051 我在变强

051 我在变强

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “二郎!把这些碗碟用沸水烫洗干净!”

“好嘞!”

吴铭将新添置的碗碟交给李二郎,虽说无法像正店那样用纯银餐具招待客人,所幸现代瓷器的逼格还是有的,多的不说,起码远比北宋民窑的产物精致。

除了餐具,此番还带回来一些干货和两箱凉茶。

王老吉,打钱!不然我换加多宝了!

看着躺在橱柜里无人问津的竹叶青,心里多少有些不是滋味。

丫的,该不会砸手里了吧?现在退货还来得及不?

“小谢——”

一推开那扇两界门,便看见灶房里站着一条笔直的身影,谢清欢双手抱一个空酸菜坛子,平举至胸前,随后缓缓高举过头顶,又缓缓放下,如此循环往复。

“你在作甚?”

“我在变强。”

“???”

“授我刀工的厨娘说,以此法可增强臂力。”

吴铭哑然失笑,敢情是中午没拎起锅,受到打击了。

平时不锻炼,现在搁这儿临时抱佛脚呢。

转念一想,委实没必要苛责她,她只学过刀工,还是偷学的,压根没正经下过厨。

更何况,宋朝的厨娘大多给富人、士大夫当私厨,工作强度比酒楼食肆里的铛头低太多了,她恐怕也是到了吴记川饭,才发现庖厨其实是个重体力活。

吴铭走过去抓住坛子边沿:“松手。”

谢清欢乖乖松手。

吴铭掂了掂坛子的重量,大摇其头:“你就这样练,这辈子也休想学颠勺。”

顺手将坛子搁地上,笑道:“为师教你一招,比这简单,也比这管用。”

说罢俯身下地,双臂撑起上半身。

谢清欢呆呆地看着他,一脸大写的懵。

“照做呀!愣着作甚!”

“哦!”

谢清欢赶紧有样学样,亦俯身下地,双臂撑起上半身。

徒儿一下地,吴铭反倒跳了起来:“你别动,双手并拢些,与肩同宽,双腿并拢,好,就这个姿势。缓缓屈肘下沉身体,其余部位保持不动,不要撅臀!”

“降时吸气,起时呼气——”

“控制下呼吸,保持这个姿势继续做……”

谢清欢初时不以为意,只觉得羞耻。

连做七个之后,心中再无杂念,唯余双臂战战,几欲栽倒。

“嘭!”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《我的饭馆通北宋》的书友还喜欢看

从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决
武道崛起
作者:小仙梦蝶
简介: 开局小家族之子…看柳辰如何一步步做大做强,带领修仙世界屹立星界之巅不一样的修仙体系仙...
更新时间:2026-03-04 21:29:38
最新章节:第三百九十一章 圣之森野战役(十)
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
从村支书到仕途巅峰
作者:沉默的回声
简介: 因为一场阴谋,赵行健被沦为官场的替罪羊。重生归来,凭借他超前认知,什么官商勾结、尔虞...
更新时间:2026-03-04 21:32:53
最新章节:第一卷 第464章 一起泡温泉
我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店