将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 穿越,然后被富家JK堵门 -> 第157章:摊牌前的准备

第157章:摊牌前的准备

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  渡边悠曾经听过那样的一句话,对绝大多数健身爱好者来讲,健身是有‘瘾’的,而且这个‘瘾’会随着身体机能的越来越强,而越来越大。

之前的他倒是没有这样的感觉,但眼下的他却是莫名的能理解那样的感受了。

就拿他的晨练来举例,先前,他晨练组成分为两个部分,半小时的有氧和半小时的无氧,强度的话,不会拉的太高,有氧就是稍微出点汗的程度,无氧的话,也是如此,都是以维持状态为主。

可今天,准确的说是强身健体从初级来到中级之后,他兀的发现,之前能让他稍微出点汗的有氧,眼下已经完全跟不上他的体魄了,无氧部分的徒手训练更是轻松的不行。

做个比较恰当的比喻,就像是正在进行着的游戏,突然从‘一般’变为了‘简单’一样。

于是,他临时决定加个码。

站在渡边家的院子里,正在休息,调整着状态的滨边凉子大口大口的喘着气。

此刻的她已经脱掉了之前穿的运动外套,露出了内里穿着的运动背心,那白皙的肌肤上,满是晶莹的细汗。

——他们刚结束了今早的有氧。

往昔的有氧对她而言,大抵就是会出一些细汗的程度,是完全能接受的。

可今天的有氧就完全不是这么一回事了,不但强度往上走了一截,时间也比之前来的更久。

不夸张的讲,她跟上渡边悠的节奏,已经是有些勉强了,偏偏后者跟没事人似得,呼吸仍旧平稳,只有额头上有些毛毛汗。

悠的身体,好像更好了。

滨边凉子调整好了呼吸,看向了面前的渡边悠。

似乎是因为回到了家里的关系,他脱掉了那件白色短袖,拉伸起了身体。

那具颇具美感的强壮身体随之映入了她的眼帘。

她的瞳孔也随之无意识地微缩了一瞬。

因为天天都在一起晨练的关系,所以他的身体,她是没少看的。

对于他的身材,她是有一个相对详细的了解的。

她非常清楚他的身材怎么样。

但今天,往昔熟悉的身形却给了她一种没来由的陌生感。

就,怎么形容呢……

她忽的有些词穷了。

她没办法用言语去精准的描述那种感觉,她只是觉得,他身上的肌肉更协调了也更漂亮了。

初晨的阳光越过了城市的天际线,遍撒在了居民区的街道内。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《穿越,然后被富家JK堵门》的书友还喜欢看

斗破:全图最强,我永远在你之上
作者:我不喝雪碧
简介: 陈阳穿越到斗破世界,觉醒全图最强系统,只要踏足新地图,直接就能成为本地图各项最强者。...
更新时间:2025-12-18 04:09:54
最新章节:第248章 陈阳:灭魂殿人殿者,炎族炎烬!
军途:从一封征兵信邮寄开始
作者:砺军
简介: 陆军少校陈默重生回到1998年。

这一年,部队裁军,征兵收...
更新时间:2025-12-18 03:21:00
最新章节:第四百零七章 会议结束,回铁甲团吧
天才小师姐她偏要当废物
作者:狗肠
简介: 【有cp,男主烬渊】白琳发现自己竟然是宗门团宠小师妹的对照组。

...
更新时间:2025-12-17 23:51:40
最新章节:第285章 奚彦觉得自己好像愿意
仙子,求你别再从书里出来了
作者:佛系和尚
简介: 我叫洛凡,凡人的凡。我是一名网文作者,梦想是写出一本现象级的网文作品,直到女主从书里...
更新时间:2025-12-18 05:38:57
最新章节:第一卷 第133章 最终结果
长生:从种田刷新词条开始
作者:白发谈笑生
简介: 秦铭穿越到修仙世界,可没有金手指,资质平庸的他,被家族放弃,奉命参与宗门的开荒征召任...
更新时间:2025-12-18 04:31:00
最新章节:第924章 吕鹿的身份
是的,我只是锻炼下身体就成神了
作者:悠然的萌新
简介: 夏法穿越到超凡世界,成为了教会里一位默默无闻的义工。偶然遭遇的一次诡异事件,让他下定...
更新时间:2025-12-18 03:37:00
最新章节:第一百五十六章 过往的三个大秘密揭开?真相原来是这样!