基的弟子都不能辟谷，虽然有辟谷丹，但宗门并不提倡练气期的弟子，尤其是二十岁以下的弟子长期服用辟谷丹，是以每日都会提供蕴含着灵力的灵米饭，以及用妖兽肉和灵材烹调的膳食，一人一个食盒，上下三层，早中晚三餐备的妥妥的。
食盒刻有保鲜的阵法，时刻保持着温热以及新鲜。
别说，宗门食堂的厨师，做饭味道是真的很不错。
“食堂的师傅说了，有荷叶灵米饭，红烧白玉茄子，炖妖兽肘子，糖醋灵鱼，还有灵鸽蛋汤，素炒灵芹。”桑梓一道道报着菜名，灵初和晴空一人一兽，靠着檐廊的扶手，睁着两双亮晶晶的眸子，盯着桑梓手上的食盒。
“姑娘，先吃什么？”桑梓招呼着灵初，看着一人一兽的模样，柔柔的笑着。
“灵米饭，配肘子和炒灵芹！”
荤素搭配，完美。
“好。”桑梓拿出一碗灵米饭，一碟油汪汪，红灿灿的肘子，一碟碧绿色的芹菜，放在灵初摆好的小桌子上，又拿出一个碟子，每样装了一点，放在晴空面前的小小饭桌上。
她今日偷偷学了如何处理妖兽肉，食堂的师傅们，刚开始遮掩着不让桑梓学，后来见她学的认真，每次又态度极好，便也睁一只眼闭一只眼，任由桑梓偷师。
桑梓斗志昂扬，总有一日，她也会做出色香味俱全的灵食，到时候，就可以做饭给姑娘吃了。
按规矩，杂役弟子对于外山弟子，不论年纪大小，都是喊师兄师姐以示尊重，但是灵初实在不适应比她年纪大，又像个姐姐照顾她的桑梓喊她师姐或者是仙子，桑梓又不肯喊灵初师妹或是直呼姓名，最后两人大眼瞪小眼，确定了姑娘这个称呼。
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