将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 绿茵教父 -> 第32章 新的目标

第32章 新的目标

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

新式训练法在训练球员快节奏中的停球、传球和一脚触球等方面的能力上,都有非常不错的效果,毕竟熟能生巧,球员们在训练场上练熟了,到比赛中也就运用自如。

而且通过叶秋长时间的研究发现,这套训练法对球员的体能也有不小的帮助。

试想一下,围绕着正方形进行长时间的匀速跑和变向跑,这对球员的体能要求也不小。

新式训练法的升级版实际上就是在原来的基础上进行升级的。

依旧还是那个10米乘以10米的正方形里面,依旧还是分为ABCD四个角,BCD各占一人,其他的5个人都在A区,而且也同样还是从A发球给B,这跟没有升级前是一样的。

差别就在于,当A发球给B,并且立即跑向B位的时候,B位的球员第一时间将球回敲给A,然后跑向C,而跑向B的A球员半路上得到回敲球后,直接斜传向了C,C球员接球后回敲给了正在跑向C位的B,然后自己跑向D,而B则是斜传给D,如此循环。

这种练习的套路实际上也还是在考验球员的传接球配合,只是这一次增加了不少的难点,首先就是三角配合,尤其是在高速跑动的时候,对同伴回敲球的观察,例如回敲时机的判断,这在这种训练当中显得非常的重要。

这种训练对于球员传回敲球和接回敲球的能力和配合默契要求很高,而且对球员的传球、停球和一脚触球等方面的能力要求要比基础版的更高,跑动能力也同样有了更高的要求。

三角配合在现代足球体系中是最基础的元素,而这种回敲和跑位在比赛中也非常常见,例如常见的2过1,甚至是连续的撞墙配合,实际上都包含在这一套训练当中,所以这样的一套训练方法可以说是非常接近实战。

叶秋了解过这一套升级版的训练法,他觉得所谓的升级实际上是在基础版上的升级,但是这两套训练法都非常有用,所以他决定要在训练课中长时间的坚持和贯彻,让球员都训练得能够如臂使指。

经过了跟埃因霍温一战之后,阿贾克斯二队上下士气大振,球员们一个个都对叶秋佩服得五体投地,叶秋现在让他们干什么,他们都会不打折扣的去完成。

跟刚开始训练新式训练法的时候一样,虽然有了新式训练法的基础,但刚开始练习升级版的时候,也同样是错漏百出,但这一次叶秋不怕,因为他有足足两周的时间可以慢慢的训练球员,慢慢的进行备战。

击败了埃因霍温,让叶秋一举成名,但那也仅限于在阿姆


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《绿茵教父》的书友还喜欢看

从趋吉避凶开始顺势成神
作者:叮叮小石头
简介: 【我叫陈盛,当你看到这句话时,我已经死了……】……一朝穿越,命如草芥,睁眼便是两军对...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:第311章 反击瀚海宗!聂湘君心虚!
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决
武道崛起
作者:小仙梦蝶
简介: 开局小家族之子…看柳辰如何一步步做大做强,带领修仙世界屹立星界之巅不一样的修仙体系仙...
更新时间:2026-03-04 21:29:38
最新章节:第三百九十一章 圣之森野战役(十)
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
从村支书到仕途巅峰
作者:沉默的回声
简介: 因为一场阴谋,赵行健被沦为官场的替罪羊。重生归来,凭借他超前认知,什么官商勾结、尔虞...
更新时间:2026-03-04 21:32:53
最新章节:第一卷 第464章 一起泡温泉
我的低保,每天到账1000万
作者:报李
简介: 神豪+商战+幽默+生活【搬砖致富系统:1、低保日结:系统按日给予低保补贴,补贴金额=...
更新时间:2026-03-04 21:18:00
最新章节:第740章 简直是黑店