将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 篮球之黄金时代 -> 第二章 先减个肥

第二章 先减个肥

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  甘国阳在1996年的夏天决定回归。

不过事情并不是一蹴而就,立刻就成型的。

事实上,在和唐建国通话后五分钟,甘国阳就面临一个颇为严峻的问题。

他站在洗手间的镜子前,看着已经有一年半时间没有打职业比赛,没有进行系统训练的自己,脑子里冒出一个疑问:

“我还能回到最巅峰吗?”

在1993-1994赛季甘国阳就感受到了下滑,他掉到了和乔丹差不多档次。

年龄增长倒不是问题,30岁左右正当是身体好的时候,关键还是赛场注意力和训练质量。

太多的场外因素干扰了他对篮球的专注度,训练质量和比赛质量都有所下滑。

紧随着专注度下降的是意志力和求胜欲望,人的心态和意志其实和身体状况密切相关。

拥有强壮身体和惊人体能的人,意志力必然要比精力下滑,体弱多病的人要强一些。

甘国阳一直拥有着生化人一般的体魄,别说和普通人相比,和所有站在人类体格顶端的运动员相比,他身体依旧好的可怕。

职业生涯10年时间没有任何大伤,甚至连小伤病都很少,缺席场数一个手能数过来,是当之无愧的铁人。

退役这一年半的时间,甘国阳同样注重锻炼,保持良好的身体状态,但终究没办法和职业时期相比。

运动员为了维持高强度的训练和比赛,往往食量惊人,而这些摄入的能量最终会在赛场上消耗出去。

一旦停止训练、比赛和奔波,能量消耗会大大减少,可问题是胃口已经养成了,吃的一点不比赛季期少。

像甘国阳已经是比较自律的,在退役后的一年半时间里,吃的多但相对节制。

有些不够自律的一旦退役失去了外力约束,没有了精神压力,控制不住食欲,身体会像吹气球一样胖起来。

比如魔术师约翰逊,他在上个赛季尝试复出,离开赛场四个赛季后重回大西部论坛球馆。

但那时约翰逊的身材已经不适合打控卫,他圆的像个篮球,在场上大球运小球。

经过休赛期的训练、减重后,约翰逊的体重停留在255磅。

这是一个中锋体重,约翰逊已经很难再承担控球后卫的职责。

贝尔曼把他安排在了大前锋的位置,让他和基德内外联手串联球队。

这套策略起到了不错的效果,他们在常规赛取得了54胜的战绩。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

四合院:毕业进一机部,众禽羡慕哭了
作者:十八岁吧
简介: 1958年,水木大学毕业生刘宇,全场最闪耀的明星——论文被国家级期刊收录,校领导力邀...
更新时间:2026-02-04 03:45:49
最新章节:第586章 你糊涂了
高武:拳练百遍,顿悟自见!
作者:唯有努力
简介: 【功练百遍,其义自见!】【今日有效修炼达到一百次,获得一次

...
更新时间:2026-02-04 00:05:00
最新章节:第545章 《水滴》与《归墟印》
西游:拦路人!
作者:九月病句
简介: 穿越西游,觉醒拦路人系统。只要在每一难阻拦唐僧师徒取经的脚步就可以获得奖励。
更新时间:2026-02-03 23:58:00
最新章节:第三百零三章 路阻火焰山(十四)
晚年才表白师尊,金手指终于来了
作者:道成
简介: 【杀伐果断+反套路+穿越+冲师逆徒+不无脑+剑道】

陆长生...
更新时间:2026-02-04 04:17:13
最新章节:第一卷 第94章 变的更强
二手穿越:大耳贼刘备
作者:十二楼月明
简介: 穿越成了刘备,却是二手的。因为前任……啊呸,前一个穿越者也是穿越到刘备身上。
更新时间:2026-02-03 23:59:11
最新章节:第491章 眼见未必是实
让你开幼儿园,没让你养灭世神兽
作者:兔子幺幺
简介: 末世满级异能者许茵被迫流放,开局继承了一座废弃幼儿园。系统:【养大几只崽,你就能洗白...
更新时间:2026-02-04 00:04:00
最新章节:第六十七章:S级土豆炖牛肉!专治各种“自闭”与“不开心”