将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 2223章 首秀压制!看起来今年,要搞个大动作了

2223章 首秀压制!看起来今年,要搞个大动作了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  苏神刚冲过30米,途中跑没有丝毫“缓冲期”。

反而把启动时的爆发力,平顺地转化成“持续向前的冲击力”。

每一个动作都像带着“狠劲”。

却又严丝合缝地扣着节奏,30到50米的赛道,成了他“把爆发玩成惯性”的舞台。

32米处观察他的躯干。

能清晰看到核心肌群的“稳定发力”。

腰腹两侧的肌肉始终保持紧绷,却不是僵硬的收缩,而是随着摆臂与蹬地的节奏,轻轻做着“前后传导”的动作。

当他手臂后摆时,同侧腰腹肌肉微微收紧,像“拽着身体往前倾”。

手臂前摆的瞬间,对侧腰腹立刻接力发力,将力量顺到蹬地的腿上。

这种“核心扭转传导”的技术,让他上半身的摆臂力量与下半身的蹬地力量不再割裂,而是通过腰腹串联成“一股劲”,避免了多数选手“上快下慢”或“下快上乱”的发力断层。

也正因如此,他的躯干始终保持着稳定的前倾角度,没有因发力不均出现左右晃动,连肩膀都始终与赛道平行,确保每一分力量都精准指向“向前”的方向。

真舒服。

其实现场在说什么,苏神并不在意。

他现在完全专注在自己的身体感受里面。

过30米后,他的加速不再是“猛冲”,而是“层层迭加”的流畅递进。

摆臂的幅度比之前稍大了些,却依旧保持着“气流牵引”的质感。

前摆时指尖能擦到胸前,后摆时手臂自然展开到腰侧,肩颈肌肉依旧放松,没有因幅度加大而紧绷,反而像翅膀般顺着速度开合,每一次摆动都能精准带动腿的蹬地节奏。

40米。

蹬地的“弹簧感”更显清晰。

脚掌落地时依旧是轻触即起,只是蹬地的力度悄悄加码,反作用力顺着腿部传向躯干时,能看见他的膝盖微微屈伸,却没有丝毫生硬的停顿,仿佛每一步都在“借力加速”。

躯干的前倾角度稳定在平缓区间。

腰腹像无形的“平衡轴”。

哪怕速度在持续提升,身体也没有一丝左右晃动。

连头发向后飘动的弧度都保持均匀。

这不是刻意控制的稳。

是流畅节奏自带的平衡。

踝关节“刚性蹬伸”,是蹬地效率的关键,可这里有个问题,你太过于刚性,那么你的节奏以及流动性就会


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

夜尽时天明
作者:秋风飘过
简介: 倒计时+追妻火葬场林晚夏的妹妹被辅导员苏晴剽窃论文,反造诬陷开除学籍,绝望跳楼,父亲...
更新时间:2025-12-20 20:57:08
最新章节:第149章 王老拒绝
远山破阵曲
作者:孑与2
简介: 太空很大,我想去看看,想去流浪,想去征服,想去索取……如果在这些过程中不幸死去,无需...
更新时间:2025-12-20 21:12:02
最新章节:第五十四章:霍去病弑神的秘密
铁骨兵锋:晚唐乱世鏖战录
作者:我爱吃红心火龙果
简介: 乾元王朝表面繁荣,实则内忧外患,官场腐败、边疆动荡。寒门子弟林风因科举展露锋芒,遭宰...
更新时间:2025-12-20 19:30:00
最新章节:第568章 盐粒咬住旧契约
文圣天尊
作者:百里玺
简介: 大周圣朝,女帝登基。一觉醒来,江行舟成了寒门蒙生。放眼望科举进士榜,尽皆庸碌之辈。<...
更新时间:2025-12-20 21:13:00
最新章节:第292章 女帝不早朝?!
首长,你家崽崽又冲上前线了!
作者:媛子猫
简介: 一场自爆,5188来到了七零

她小心翼翼的藏着脑子里还在运...
更新时间:2025-12-20 21:05:00
最新章节:第596章 咻的一下,病猪没了
混在墨西哥当警察
作者:我睡觉打呼噜
简介: 人生四大作死:在墨西哥当警察!绝对的正义在这里是要挨枪子的,BIUBIUBIU。
更新时间:2025-12-20 21:16:00
最新章节:第781章:外戚?