将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 708章 苦练ing!为了08!

708章 苦练ing!为了08!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

这个问题最明显,线路开始出现偏移,脚踝的稳定性破坏程度更高,这个方面一定要注意,不然很容易在后面的训练和比赛中出现伤病。”兰迪说完,赵昊焕立刻点头道:“原来是这样,我还纳闷呢,我明明身体素质的测试提高了,怎么反而还打回去了呢,症结原来是在这里。我明白了兰迪教练,我会好好调整。”

“我这边的模型分析情况,发现赵,你现在的整体问题主要是在这样几个方面,你的曲臂启动现在太注重爆发的一下,你看看你的身体电脑构图,出去的瞬间,整个人的角度,出现了明显的过度前倾,这样的做法,非但不会增加你的启动效率,反而会在后面几步,大大降低。同时也因为你的重心要比一般短跑运动员更高,角度出现问题,你的整个人就会变成前面的黄金四步出现紊乱,你看看这是你最近的启动图,再看看你之前的启动图,有什么问题看到了吗?没错,就是每一个落地点,其实都出现了波动,看起来都不大,但是四个点加起来,问题就明显了,加上100米是以零点零一秒为主要单位的对决,更是让这个差距变大。”

“还有你的肩膀问题也存在,踩四点连线,出现上肢链的动荡,会让你的四点连线,效率大幅度降低。”

“好,我会好好改正这些问题。”赵昊焕认真听着兰迪他们的分析,用心记下了这些改进的地方,方面后面训练中,好好改进。

……

“足背屈训练器你们也要用上,也有可能是出现了强度越来越大,需要足背屈的要求也就更高。”

……

“最近力量增加的主要目标修改一下,换成提高整个身体的稳定性,等过了这一段再提高不迟。”

……

“苏,你说的爆发力启动量化的器械,什么时候可以研发出来?这个如果可以出来,我们也可以根据数据,重新制定更加详细的训练方法和训练策略。”

“这个还在开发中,还好有几个技术难点没有突破,我会关注这个器械项目的研发进度,争取在奥运会之前,就可以赶上使用。”

……

“不够好,苏,赵,你们在多自由度动态仿真训练平台里面的训练理论效果,不仅仅如此,还有很多细节要重新做。”

“核心切入技术点我认为,要重新做一下,虽然花时间,但是对于整体来说,也许有好处。尤其是你,赵,你这一点我认为问题比苏要大。你们可以自己考虑下。”

……

“赵,你这是怎么回事,这个细


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

1988从蔬菜大棚开始
作者:跑盘
简介: 李哲重回1988年,带着前世的记忆和遗憾,在这个遍地黄金的年代重新起航……
更新时间:2026-02-05 08:00:00
最新章节:第399章 商业版图
蛊仙娘娘
作者:上玖殿下
简介: 【妖魅蛇君【表情】乖软圣女】

传闻三千里苗域的娘娘庙下,镇...
更新时间:2026-02-05 10:32:09
最新章节:第一卷 第369章 宋鸾镜,你杀人……犯法!
大明:我只想做一个小县令啊
作者:手抽的鸡蛋
简介: 【历史爽文,追求爽点,历史考古就不要进来了,不要太认真!如果错了都是狗作者的错!
更新时间:2026-02-05 08:19:49
最新章节:第1652章 拖延,试探
阴阳剥皮人
作者:爱吃羊肉串0
简介: 当科学的解剖刀,划开诡异的胸膛……

我发现,鬼魂会说谎,神...
更新时间:2026-02-05 10:33:00
最新章节:第561章-证词
星渊罗盘
作者:弘熠先生
简介: 当星轨点亮,平凡已成往事。他们为守护而生,却需先定义自己。

...
更新时间:2026-02-05 10:35:00
最新章节:第148章 记忆吞噬
北辰剑宗掌门秘录
作者:板斧战士
简介: 铲平魔宫,灭绝魔教,屠戮妖巢,扫荡魔域,天上天下,三界制霸,玄门至尊,九阴之主,北辰...
更新时间:2026-02-05 08:00:00
最新章节:第五百六十章 龙出日