些都是根茎类的蔬菜，放的住。”
“土豆、洋葱、西蓝花、萝卜。”
“营养价值也不错。”
“以后你们饿了直接炖菜就可以了。”
“操作方法也很简单，随便将这些菜切吧两下，然后把你们那些罐头、香肠放进碗里和这些蔬菜放进锅里，再加上正好与之持平的清水。”
“慢慢炖上个二十分钟左右就行，最后再将这些原味的麦片放进去。”
“这样一来一锅乱炖也就完成了。”
“虽然样子看上去会不怎么理想，但味道还是不错的。”
“而且也不需要放盐，这些罐头往往都会放入过量的盐来保证质量，这么稀释一下反而正合适人体。”
简单介绍了一遍之后，李成依旧怕两人学不会，直接亲自演示了起来。
不多时，按照这个方法的两份乱炖就被李成制作了出来。
看着黏黏湖湖的玩意，劳瑞两人本能的拒绝。
但最终还是在那股独特的香味与对李成的信任中，勉为其难的尝试了一下。
再然后...
就是两个迅速空掉的碗了。
天地良心，这些日子以来，这是他们吃过的最好吃的一餐了。
虽然看上去和咖喱似的，但味道确实很不错。
心满意足的吃完之后，克雷尔立刻拉住了李成的手：
“大老，麻烦你将刚才的做法再说一遍吧！”
“我没有记清楚！”
“而且，最好是写下来的那种。”
面对着这种请求，李成无言的捂住了自己的脸庞。
这俩家伙，真的是什么都就没准备就莽出来了啊...
.....
在李成再次教导了这两人几次，并且写下来了精确到秒的菜谱后。
九班的浮冰改造也算是彻底完成了。
一些基本的设施都已经被建造了出来，不止有着休息区，还有着一个卫生间。
大海这地方，是能够包容万物的，只要是自然产生东西，都可以很安心的排放进海洋之中。
它会成为海洋循环的一部分，继续滋养着海洋的万物。
但有些不属于自然产生的东西，那就得慎重一点了...
就比如，塑料袋。
当然，现在的浮冰之上就算掘冰三尺也找不出任何一个塑料制品。
就连劳瑞他们的罐头与麦片
本章未完，请点击下一页继续阅读！