将本站设为首页
收藏新番官网,记住:www.xfbj.net
账号:
密码:

新番书院:看啥都有、更新最快

新番书院:www.xfbj.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:新番书院 -> 影视:系统从欢乐颂消费返还开始 -> 第117章 曲筱绡的瑜伽动作

第117章 曲筱绡的瑜伽动作

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

门进去了。

走廊里只剩下林越、曲筱绡和站在门口没动的樊胜美。

樊胜美飞快地抬起眼,看了林越一下,眼底满是复杂情绪,她似乎想说什么,但碍于曲筱绡还在旁边,最终只是抿了抿嘴,低声说了句“你们也早点休息”,便转身刷卡进了房间。

曲筱绡把刚才那一幕看在了眼里,她没吭声,只是嘴角带着点玩味的弧度。

等樊胜美的门关严实了,走廊里彻底没了别人,才突然伸出手,一把抓住林越的手腕,不由分说地把他往自己房间方向拉。

“哎?你干什么?” 林越故作惊讶。

“嘘——小点声!”曲筱绡把食指竖在唇边,做贼似的,眼睛却亮晶晶的,闪着狡黠的光。

她力气不小,几下就把林越拉到自己房间门口,迅速刷卡开门,把人拉了进去,随手带上门。

酒店房间的灯没全开,只留了床头一盏暖黄的壁灯,氛围显得格外安静。

曲筱绡转过身,背靠着门,抱着胳膊看着林越,刚才那点疲惫好像不翼而飞了:“长夜漫漫,无心睡眠啊。而且……林大老板!”

她拖长了调子,眼神明亮,“上次在酒店,本小姐的‘压力’可没完全释放干净呢,这心里啊,还堵得慌。得继续释放。”

林越看着她这副模样,哪里还不明白。

他放松下来,靠在对面的衣柜上,好整以暇地笑了笑:“释放压力?这个我倒是有点研究。现代科学表明,动起来,能让身体有效减压,比坐着发呆管用多了。”

曲筱绡眼睛一亮,凑近一步,语气带着好奇:“动起来?那怎么动?我不太会啊。”

“这分好几种呢。” 林越慢条斯理地说道,“比如快速拉伸运动,慢速扭转摇晃,还有幅度大些的左右摆动,都能放松肌肉。再高级点,还可以尝试做些瑜伽动作,比如经典的‘回形针式折叠’,把身体蜷缩起来再舒展;还有下犬式、快乐婴儿式,都能缓解紧绷感,这些都能有效减压。”

曲筱绡听得眼睛越来越亮,脸上却装作懵懂:“听起来好专业啊……可是,人家都不会哎。林老师,要不……你教教我吧!”

“行吧。” 林越故作无奈地叹了口气,“那我就手把手教你,保证让你掌握运动的精髓,咱们先从第一个动作开始。”

曲筱绡乖巧地点点头,像个认真听讲的学生。

林越上前一步,扶住她的肩背,慢慢引导她调整姿势,耐心讲解动作要领。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《影视:系统从欢乐颂消费返还开始》的书友还喜欢看

新手村合出神器,怪物们,颤抖吧
作者:游戏的人生
简介: 【虚拟网游+超神级能力+数据流+无敌】\n虚拟网游《神话》开服,新手村怪物的高属性让...
更新时间:2026-02-24 20:31:16
最新章节:第1448章 传承开始!
玄幻:真龙为骨,我刀问天下!
作者:听赖宝的话
简介: 【慢热+江湖庙堂+天才流+微群像+简介无力+请看正文】\n【不无脑】【江湖】【慎入】...
更新时间:2026-02-24 20:34:13
最新章节:第579章 暗下毒,糯米糍。
终南山修行的我不是道士
作者:青城秀才
简介: 一个人的修行独白
更新时间:2026-02-24 20:57:00
最新章节:第二百一十四章 仓皇逃窜
特工穿成小农女:战神王爷追妻忙
作者:陈七柚
简介: [女强男强+穿越+斗极品+金手指+空间灵泉+发家致富]\n\n25世纪全能特工牺牲后...
更新时间:2026-02-24 20:43:01
最新章节:第675章 岁晏迟是耙耳朵
重生61,我带了一座军火库
作者:小白兔吃萝卜
简介: 牛宏在弥留之际,重生回到了1961年。这一年:历时三年的自然灾害即将结束,而另一段苦...
更新时间:2026-02-21 19:59:25
最新章节:第787章 两份文件
抗战:保安团?不,请叫我列强!
作者:呆萌呆萌的兔叫兽
简介: 【民国军阀+独自发展+少帅+滇军+远征军+南征+团长人物】\n一觉醒来,穿越抗战世界...
更新时间:2026-02-24 20:22:20
最新章节:第289章 苏军的钢铁洪流!